Coaching

Im psychotherapeutischen Sinn bezieht sich das Coaching auf eine begrenzte Form der Beratung oder Unterstützung, die darauf abzielt, spezifische Ziele im persönlichen oder beruflichen Bereich zu erreichen.

Im Gegensatz zur Psychotherapie, die sich oft auf die Behandlung von psychischen Störungen und Problemen konzentriert, kann das Coaching auch von Menschen genutzt werden, die keine psychischen Störungen haben, aber dennoch Unterstützung bei der Bewältigung von Herausforderungen suchen oder ihre Lebensqualität verbessern möchten.

Ein Coach kann beispielsweise bei der Verbesserung der persönlichen Beziehungen, der Karriereplanung oder der Steigerung der Selbstmotivation helfen. Im Coaching-Prozess geht es oft um die Entwicklung von Fähigkeiten und Strategien, um konkrete Ziele zu erreichen.

Meine Angebote

Lösungs- und Zielorientierte Begleitung

  • im beruflichen Umfeld
  • Bewerbungstraining
  • bei Konflikten
  • bei Entscheidungen
  • bei neuen Aufgaben
  • bei Stress
  • bei Veränderungen im Leben