Glaubenssätze – Was steckt dahinter?
Unsere Glaubenssätze sind wie unsichtbare Regeln, die unser Denken, Fühlen und Handeln prägen. Sie entstehen durch:
- Frühere Erfahrungen
- Übernommene Meinungen
- Wiederholte Verhaltensweisen
Das Problem: Je älter oder früher die Erfahrung, desto tiefer sitzt der Glaubenssatz – und nicht alle sind hilfreich. Veränderung beginnt mit Bewusstheit.
Schreib einen limitierenden Glaubenssatz auf, hinterfrage ihn und ersetze ihn durch einen stärkenden.